cykl efekty

siema mam pytanko do tych ktorzy to stosowali,bo sam mam zamiar wziasc na wiosne.....no to tak: 1.jaka ilosc stosowaliscie na cykl?? 2. efekty 3.czy odblok robiliscie novedezem xt 4 czy konieczne sa oslonki na watrobe typu sylimarol??? 5.ile wykosztowala Was ta zabawa;d;d; pozdrawiam oczekuje milych odpowiedzi;d;d

Witajcie, jestem nowy na forum. Jeśli temat jest zły, to przepraszam. Szukałem informacji, ale nie znalazłem. Chciałbym, zacząć cykl z aquila wybrałem takie rzeczy jak: Testo mix Testo 400 Deca d Bold Ment. Czy sens jest to że sobą łączyć, w jaki sposób, kiedy i co ile. Co polecacie na odblok i kiedy go stosować. Wcześniej biłem krótki czas, [...]

SIEMKA,POTRZEBUJE WASZEJ POMOCY PONIEWAZ OSTATNIO JAK POKAZALEM WAM MOJ CYKL TO ZOSTAŁEM ZRUGANY PRZEZ WAS TAK WIEC CHCE ZASIEGMAC WASZEJ OPINI:MAM 184 WZ 70KG WAGI 19LAT,3 LATA JUZ TRENUJE ALE WIDZE MIZERNE EFEKTY BO KAZDY KILOGRAM TO MECZARNIA WYPRACOWANA NA PAKERNI.MAM DO WYKORZYSTANIA OKOŁO 700ZL I CHCE SOBIE COS WZIASC PONIEWSAZ ODŻYWKI MAŁO [...]

Witam! Mam 17 lat 200cm i waze 91kg. Jestem w trakcie robienia masy. Zrobilem 2 miesiace temu cykl na mono ale srednio mi wyszedl, chce go zrobic jescze raz na tej samej krecie z VitalMaxa. Teraz przejde do pytania. Zastanawiam sie czy kupowac gainera czy mgoe jechac na bialku ze Scitec'a i do tego carbo? Jak myslicie co da mi lepsze efekty, jest [...]

Dlaczego zawsze na pierwszy cykl ludzie polecają metę albo omę...a nie np. winstrol albo dekę?? U mnie na siłowni kilku koli brało po 100 mety na początek i mieli prawie niewidoczne efekty przynajmniej jeśli chodzi o masę, z siłą było troszkę lepiej. POZDRO

Witam, Zakupiłem ostatnio Nitrobolon II. I teraz mam pytanie, czy radzicie zrobić cykl na 2 razy Nitrobolon II czy Nitro+cm3(cm3 już mam, ale bardziej niż kasa liczą się efekty). Mój staż to rok waga 81kg wzrost 175cm Moje Dawkowanie w przypadku CM3+NitroII: w DT rano 30 min przed śniadaniem 5 kapsów cm3 30 min przed treningiem 20g nitroII w DNT [...]

Skonczylem kreatyne mono no i oczywiscie to byl moj pierwszy cykl chcialbym tak po sylwku jakis tydzien wziasc cos nowego myslalem nad: TREC NitroBolon II Powder 500g razy 2 albo xp energaizer razy 2 - gorsza dla mnie wersja bo bardzo droga albo Crevolution i X-pand energaizer Co chce osiagnac mase i sile Po czym sa lepsze efekty chce skusic sie [...]

Witam włąśnie będę rozpoczynał cykl kreatynowy i nie wiem jakim treningiem trenować układać osobny czy moze być ten ułożony Michaila "Robimy formę na lato Grupa II": http://www.sfd.pl/temat246410/ W pierwszych 4-5 tygodniach trenujemy jedna partie 2x na tydzień partie rozłożone na dwa dni T-T-W-T-T-W-W t-trening w-wolne, portem każda partia jest [...]

Witajcie, zamierzam zrobić cykl na propie 10-12tyg, rozumiem że to wystarczy ? Czy w trakcie należy brać kreatynę, aby efekty były lepsze ? Czy wystarczy po ? Powiedzcie jeszcze mi, jak ustrzec się przed spadkami ? jestem wstanie po cyklu stracić te 1-2kg, ale oby nie więcej :P może w trakcie cyklu jakąś metę ? lub inny steryd doustny (nie chce [...]

Witam. Planuje zrobić sobie w końcu porządny cykl, kupiłem XPANDA i zastanawiam się czym go uzupełniać (xpand tylko przed treningiem). Myślę nad mono vitalmaxa albo jakimś jabłczanem np tcm biogenixa. Mój staż to już jakieś 5 lat luźnych treningów bez koksów, z paroma cyklami. Obawiam się, że mono już na mnie słabo działa, a chcę mieć solidne [...]

[...] Mxpro bialko co sadzicie o takim zestawie? i czy warto wydac troche wiecej kasy i kupic nowego XP czy lepiej zestaw se sklepu sfd 2 puchy ale tego starego? co ewentualnie zamienic i co jeszcze dodac aby uzyskac jak najlepsze efekty? dodam ze mialem juz jeden cykl na krecie hi teca mono i wszamałem tez ze 2 kilo bialka trec-a, cwicze okolo 1 roku

Witam mam takie pytanie robiłem sobie cykl na reatine monohydrate mega caps 1250 olimpu brałem tak przez pierwsze dwa tygodnie 3x5 rano , przed treningiem i po w dni nie treningowe 1x5 później brałem 2x5 rano i po treningu pytanie mam taki kupić jeszcze jedna puchę i pociagnac jeszcze tego cykla czy nie dodam ze efekty marne prawie zerowe [...]

[...] lepszy i daje lepsze efekty. Oraz czy obydwa moge brać, gdy mam nie całe 18lat( skończe za pare miesięcy) ponieważ słyszałem,że tego venoma można brac dopiero od 21 lat. Mój staż na siłowni to ponad 2,5roku oraz za ok. 2tyg będę kończył cykl siła + masa więc chciałbym coś na rzeżbe,jeżeli mógłby mi ktoś coś doradzić bądź polecić. Z góry dzięki

Witam zamierzam zmienić cykl z masy na siłę. Jestem nowy na siłowni i nie wiem jak dokładnie robić siłe(ile powtórzeń, ile serii). Na necie jest różnie, wiem tylko że należy ćwiczyć z ciężarami 60%, 70%, 80%, 90% i max. Niestety nie wiem ile razy mam to podnosić. Byłbym wdzięczny jeżeli ktos doświadczony w tych sprawach, dał mi na to odpowiedź. [...]

Witam. Regularnie cwicze od 5 msc . Prowadze diete takze od 5 msc. Postanowilem zaczac pierwszy cykl z kreatyna, wybrałem(jak radzono) monohydrar vitalmax (kupilem500g.) Chcialbym uzyskac jak najlepsze efekty (tzn. nie jestem nie realistą i wiem ze po tym cyklu nie bede odrazu pudzianem ale w pelni chcialbym wykorzystac kreatyne) Co mam dokupic ? [...]

cze, zaczelem 2 cykl kreatynowy, wczesniej tylko monohydrat i mialem spore efekty (OLIMP), teraz rowniez OLIMP creapure i biore nastepujaco: rano na czczo 4 tabletki cytrynianiu w dni treningowe do tego 6 tabletek mono po treningu w dni nietreningowe do tego po poludniu 4 tabletki cytrynianu do kadej porcji poltorej czubatej lyzki stolowej glukozy [...]

Witam proszę o dobrą rade.Kiedys trenowalem trzy dni i dzien przerwy i tak cykl sie powtarzal.1 dzien (klatka,biceps) 2 dzien (plecy , triceps) 3 dzien (barki, nogi)i oczywiscie brzuch na koniec kazdego treningu.Tym systemem mialem naprawde dobre efekty silowe i wagowe.Moj problem polega na tym ze teraz mam do dyspozycji tylko 5 dni w tygodniu , [...]

Witam ! Jestem po dopracowanym cyklu na m1t. Efekty byly bardzo zadowalające, ale to bylo juz troche czasu temu. Jaki proponujecie cykl dla mnie? (wymiary w profilu) Dostepne srodki jakie mam to: Meta polska, test prolo i prop, omen , superka, wino z BD. Te specyfiki mam na miejscu od ręki. Jezeli proponujecie jakies srodki spoza mojej listy to [...]

Witam mam pare pytan a mianowicie co powoduje bialko? Wydaje mi sie ze zwiekszenie masy miesniowej, po drugie jesli bede zazywal je np tydzien ,dwa (nie mam pojecia ile trwa cykl) i beda efekty, to czy jesli zaprzestane brac bialko to strace mase miesniowa? Po trzecie jakie bialko jest najlepsze, jakiej firmy, i czy musi byc jakis staz? Dzieki za [...]

[...] , jedynie z czego zadowolony jestem, to palka stoi na pewno dużo lepiej. Ale się zastanawiam, czy może czasem ten prop to nie jakaś lipa ? Lat 19, bije co 2 dzień 100mg. Wizualne efekty mniej wiecej po jakim czasie się spodziewać, jak to u was było ? Oczywiście, to mój pierwszy cykl. Ćwiczę od 2 lat. Dieta to 230B/300W/60T cel to rekompozycja